متوجه گفته های پزشک نمی شوید؟ با روش ساده ی زیر زبان پزشکان را درک خواهید کرد.

بدن شما
- رحم
زهدان نیز خوانده می شود، این جایگاهی است که فرزندتان رشد می کند.
- کیسه ی مایع آمنیوتیک
کیسه ی آب نیز خوانده می شود، این کیسه پر از مایع آمنیوتیک است که درون رحم فرزند در حال رشد شما را احاطه کرده است. این کیسه، خانه و پشتیبان فرزندتان از ضربه ها و آسیب های خارجی است. پیش و هنگام زایمان کیسه ی مایع آمنیوتیک پاره می شود و این مایع از دهانه ی رحم و واژن بیرون می آید.
- دهانه ی رحم
این مجرای خروج فرزندتان از رحم است. هنگام زایمان، انقباض های رحم، دهانه رحم را تا ده سانتی متر باز می کند و به بچه اجازه ی خروج از میان خود را می دهد.
- درپوش مخاطی
درپوش کوچکی از مواد مخاطی روی دهانه ی رحم است که از فرزندتان در برابر عفونت محافظت می کند.
- میان دوراه
این ناحیه ای از ماهیچه و بافت بین واژن و مقعد است. گاهی هنگام زایمان طبیعی این ناحیه پاره می شود، اما با ماساژ ناحیه ی میان دوراه در دوران بارداری و حفظ وضعیت مناسب هنگام مرحله ی فشار آوردن زایمان، از این آسیب پیشگیری می شود.

هنگام زایمان
- اپیزیوتومی
بُرشی است که در هنگام زایمان طبیعی در ناحیه میان دوراه ایجاد می شود تا بازشدگی واژن افزایش یابد.
- انقباض ها
سفت و شل شدن منظم ماهیچه های رحم برای کمک به جنین در مسیر خروج از مجرای زایمان است.
- محو شدن زواید یا اتساع
این زمانی است که دهانه ی رحم در پاسخ به انقباض ها کشیده و نازک می شود.
- بازشدگی
همان طور که دهانه ی رحم نرم و نازک می شود، برای سهولت خروج جنین فراخ و باز می شود.
- انتقال
این شدیدترین و کوتاه ترین مرحله ی زایمان است. در این مرحله دهانه ی رحم از هفت تا ده سانتی متر باز می شود و انقباض ها بسیار قوی هستند. وقتی دهانه ی رحم کاملا باز شود، فشار آوردن آغاز می شود.
- تاج سر
این لحظه ای است که هنگام فشار آوردن سر بچه به سمت عقب لیز نمی خورد و نمایان باقی می ماند.

نظارت بر جنين
- تنش جنین
وضعیتی که جنین به اندازه ی کافی اکسیژن دریافت نمی کند یا پیچیدگی دیگری وجود دارد.
- مانیتور الکترونیکی خارجی جنین
این روش معمولی است که برای نظارت بر انقباض ها و چگونگی کنار آمدن بچه با زایمان استفاده می شود.

داروها
- پیتوسین
برای القای زایمان داده می شود، این ماده شکل صنعتی هورمون اکسیتوسین، مسئول شروع انقباض ها در بدن است.
- اپیدورال
روشی برای تسکین درد هنگام زایمان که در آن داروی بی حسی به پایین ستون فقرات تزریق می شود تا تمام حواس در نیمه ی پایین بدن را مسدود سازد. این ماده از طریق کتتر (لوله ای باریک) داده می شود و طی زایمان می توان مقدار اولیه را اضافه کرد.

پس از زایمان
- امتیازات آپگار
در این بررسی، ظاهر، تپش قلب، نمای چهره، فعالیت و تنفس نوزاد اندازه گیری می شود. این کار یک دقیقه و سپس پنج دقیقه پس از زایمان اجرا می شود.
- کلستروم یا آغوز
اولین شیری که در چند روز نخست پس از زایمان جریان می یابد.
- ورنیکس
این ماده ی سفید و سفتی است که پوست نوزاد را می پوشاند. پس از زایمان می توان آن را شست.
- خون بند ناف
این خون پس از زایمان در بند ناف و جفت باقی می ماند و حاوی سلول های بنیانی بی همتای فرزندتان است و برای نیازهای آینده می توان آن را ذخیره کرد.

فهرست کارهای اجرایی هشت ماهگی
- در پاسخ به انقباض های دروغین (تمرینی یا براکستون هیکز) تمرین تنفس کنید. - با اجرای ماساژ ناحیه ی میان دوراه (بين مقعد و واژن) کف لگن را برای زایمان آماده سازید.
- اگر در انتهای این ماه می خواهید مرخصی خود را شروع کنید، اطمینان یابید که همه ی کارها مرتب است و دیگر می توانید استراحت کنید.

منبع: نی نی پلاس